昨晚的睡前故事
唸了這本兒童繪本給5歲的兒子聽
(很驚訝的是 他看到照片 對明就仁波切仍有深刻的印象!)
仁波切講了一個生動活潑的故事 用深入淺出的例子
引導 小朋友 把躁動的心靜下來
原本興趣缺缺的兒子 看到逗趣的插畫 忍不住湊了過來
觀察力強的他 指著圖片 不停的問著「為什麼」
什麼是恐慌症?
為什麼會怕?
為什麼心生病了?
為什麼BABY哭了?
為什麼....
為什麼小吉坐在沙發上?
為什麼小吉自己打坐?
為什麼尼可不陪小吉了?
也藉著故事的情節 感受自身的恐懼和不悅
暸解到「己所不欲 勿施於人」的同理心
隨意去追趕動物 自己雖覺得有趣 卻造成牠們的驚嚇
相對的 也在提醒他 不要因為好玩 就去捉弄週遭的人
我問兒子 你會像小吉狗狗這樣打坐嗎?
他依樣畫葫蘆的閉上眼睛 盤起腿來 手持禪定印 面帶微笑
呵呵 模樣還真是可愛耶!
我覺得這本書還滿適合推薦給家中有頑皮好動小朋友的父母
以及心思比較多愁善感的孩子來閱讀
對於各種念頭 感受 情緒 不去跟隨 也不去評斷
就僅僅是 單純的 讓心 安住在無所緣的本性裡休息
