享受慢的藝術

拋開內在恐懼的制約

那個喋喋不休的碎碎唸

要求凡事要有效率

才是優秀盡責的好員工

作業未如期完成

就是偷懶散漫的壞學生

沒有遵從父母丈夫妻子的意見或指示

算是離經叛道的孽子或配偶

丟棄這些批判的聲音所帶來的沉重包袱

就只是純然地 接受自己的步調

享受自己慢動作的心情

放下那些永遠做不完的瑣事

停擺在時間的意識流裡

沒有一絲的罪惡感

或急於完成一切的焦躁

就只是坐下來 

和寶寶對望而笑

沐浴在

如陽光般

燦爛的 笑容裡